Para Fundaciones y Empresas socialmente responsables que quieran invertir en el futuro
- En grupos de hasta 25 personas.
- Los contenidos y el momento pueden ser adaptados a los objetivos que se requieran por parte del patrocinador u organizador.
- En las instalaciones de los patrocinadores o centros de coworking.
Contexto
El contexto en el que nuestros jóvenes y adolescentes van a crecer es quebradizo y volátil.
El desarrollo de las tecnologías, la situación climática y la pandemia nos han enseñado que la única certeza que tenemos sobre el futuro es que es incierto.
En estas circunstancias, las habilidades relacionales son más importantes que nunca y deberían ser materias transversales en la educación.
La resiliencia, la comunicación, la gestión de conflictos, las estrategias de cambio, el trabajo en equipo, las nuevas metodologías de trabajo en red, la gestión emocional y del estrés, los hábitos saludables, etc… son mucho más prioritarias que el conocimiento técnico que, siendo necesario, podría ser sustituido en breve por inteligencia artificial o desarrollos tecnológicos.
Por ello planteamos este proyecto, desde nuestra ilusión y propósito de contribuir al desarrollo de jóvenes y adolescentes más preparados para adaptarse y vivir en un entorno que no sabremos cuál es, pero en el que las personas seguirán necesitando relacionarse, adaptarse, contribuir y trabajar.
Y en esta adaptación, la inteligencia emocional y todas las habilidades relacionadas son clave para la supervivencia y mantener relaciones sanas y efectivas.
Nuestra propuesta
El contenido de todos los programas de la acción formativa cuenta con un marcado carácter práctico e interactivo con el alumnado.
Se propone la realización de tres grupos de edad para adecuar los niveles al grado de madurez y desarrollo.
Escuela de Iniciación: para alumnado de entre 12 a 15 años. Se desarrolla en 30 h repartidas en 4 jornadas.
Taller Desarrollando Capacidades: para alumnado de entre 16 a 19 años. Se desarrolla en 50 h repartidas en 7 jornadas.
Taller Emprendiendo y Aprendiendo: para alumnado de entre 20 a 23 años. Se desarrolla en 80 h repartidas en 10 jornadas.
Las jornadas serán presenciales, cumpliendo con todas las medidas de seguridad.
El número de horas se podrá adecuar en función de las necesidades del promotor u organizador.
Además de estos cursos-taller, también se pueden realizar seminarios temáticos de fin de semana a demanda, como, por ejemplo:
- Comunicación asertiva y empática.
- Gestión del tiempo.
- Género y diversidad.
- Alimentación para dormir y estudiar mejor.
- Concentración y estudio: fuerza interior para estudiar.
- Prepara tu mente para la EBAU.
- Deporte y trabajo en equipo.
- Presentaciones y currículum vitae con impacto.
- Seminarios para padres y madres sobre comunicación y gestión de conflictos, conjuntos o separados.
- Cualquier otro tema que sea solicitado a demanda.
Tras el Taller, conseguirán:
- Mejorar la comunicación intragrupal y con otros grupos como los padres y madres, docentes, etc.
- Mejorar las habilidades de escucha interna y externa.
- Mejorar su capacidad de presentar trabajos y hablar en público.
- Trabajar en equipo de manera más eficaz.
- Identificar sus necesidades para el desarrollo tanto físicas como emocionales y saber equilibrarlas con las de los demás.
- Identificar las emociones y su mensaje, aprendiendo a regular las respuestas emocionales.
- Identificar las bases de una alimentación saludable y sostenible.
- Elaborar un menú equilibrado y sano.
- Identificar hábitos saludables respecto al sueño, nutrición y actividad física.
- Mejorar la gestión del tiempo.
- Quiénes somos y qué necesitamos.
- Cómo nos comunicamos.
- Elementos de la comunicación.
- Principios de comunicación no violenta.
- Trabajo en equipo.
- Técnicas para mejorar las presentaciones orales.
- El mensaje de las emociones.
- Claves de la gestión emocional y herramientas para su gestión.
- Alimentación saludable: las bases.
- Hábitos saludables: herramientas para mejorar la calidad del sueño y la gestión del tiempo.
- Estrategias para fomentar la actividad física y el movimiento.
Duración: 30 horas en 4 jornadas presenciales.
Las jornadas pueden ser sucesivas o en semanas diferentes.
Tras el Taller, conseguirán:
- Mejorar la comunicación intragrupal y con otros grupos como los padres y madres, docentes, amistades, etc.
- Mejorar las habilidades de escucha interna y externa.
- Desarrollar estrategias inclusivas para gestionar conflictos.
- Gestionar los conflictos y las emociones que producen.
- Trabajar en equipos de alto rendimiento.
- Realizar presentaciones de impacto.
- Mejorar su capacidad de síntesis y exposición.
- Identificar sus necesidades para el desarrollo tanto físicas como emocionales y saber equilibrarlas con las de los demás.
- Identificar las emociones y su mensaje, aprendiendo a regular las respuestas emocionales.
- Gestionar la frustración.
- Reconocer su nivel de autoestima y mejorarlo.
- Identificar las bases de una alimentación saludable y sostenible.
- Elaborar un menú equilibrado y sano.
- Identificar hábitos saludables respecto al sueño, nutrición y actividad física.
- Introducir nutrientes necesarios para la salud del cerebro.
- Quiénes somos y qué necesitamos.
- Cómo nos comunicamos.
- Elementos de la comunicación.
- Principios de comunicación no violenta.
- Asertividad y Feedback.
- Trabajo en equipo.
- Técnicas para mejorar las presentaciones orales.
- La gestión positiva del conflicto.
- Funciones y patrones de los conflictos.
- Negociación y gestión del conflicto.
- Cómo generar impacto en nuestras presentaciones.
- Técnicas de mejora de la oratoria.
- El mensaje de las emociones y la gestión de la frustración.
- Claves de la gestión emocional.
- Necesidades psicológicas fundamentales y su influencia en la autoestima.
- Cómo reconocer y reforzar las fortalezas.
- Herramientas y dinámicas para elevar la autoestima.
- Alimentación saludable: las bases. Menús semanales equilibrados. Alimentos para ayudar a tu cerebro.
- Hábitos saludables: herramientas para mejorar la calidad del sueño, estrategias para fomentar la actividad física y la gestión del tiempo.
- Sostenibilidad: claves prácticas para una alimentación biorespetuosa.
Duración: 50 horas en 7 jornadas presenciales.
Las jornadas pueden ser sucesivas o en semanas diferentes.
Tras el Taller, conseguirán:
- Mejorar la comunicación intragrupal y con otros grupos como los padres y madres, docentes, amistades, etc..
- Mejorar las habilidades de escucha interna y externa.
- Desarrollar estrategias inclusivas para gestionar conflictos.
- Gestionar los conflictos y las emociones que producen.
- Trabajar en equipos de alto rendimiento.
- Realizar presentaciones de impacto.
- Mejorar su capacidad de síntesis y exposición.
- Diseñar un curriculum vitae.
- Entender las claves del emprendimiento.
- Preparar una entrevista de trabajo.
- Identificar sus necesidades para el desarrollo, tanto físicas como emocionales, y saber equilibrarlas con las de los demás.
- Identificar las emociones y su mensaje, aprendiendo a regular las respuestas emocionales.
- Gestionar la frustración.
- Reconocer su nivel de autoestima y mejorarlo.
- Identificar las bases de una alimentación saludable y sostenible.
- Identificar hábitos saludables respecto al sueño, nutrición y actividad.
- Introducir nutrientes necesarios para la salud del cerebro.
- Reforzar el sistema inmunológico a través de la alimentación y los hábitos saludables
- Quiénes somos y qué necesitamos.
- Cómo nos comunicamos.
- Elementos de la comunicación.
- Principios de comunicación no violenta.
- Asertividad y Feedback.
- Trabajo en equipos de alto rendimiento.
- Técnicas para mejorar las presentaciones orales.
- Cómo generar impacto en nuestras presentaciones.
- La gestión positiva del conflicto.
- Funciones y patrones de los conflictos.
- Negociación y gestión del conflicto.
- Cómo diseñar un buen currículum vitae.
- Principios básicos para un emprendimiento eficaz.
- Técnicas para preparar entrevistas de trabajo.
- Necesidades psicológicas fundamentales y su influencia en la autoestima.
- Gestión emocional y de la frustración.
- Cómo reconocer y reforzar las fortalezas.
- Herramientas y dinámicas para elevar la autoestima.
- Tipos de personalidad y empatía.
- Alimentación saludable: las bases. Menús semanales.
- Práctica de táper completo y equilibrado.
- Hábitos saludables: herramientas para mejorar la calidad del sueño, estrategias para fomentar la actividad física y la gestión del tiempo.
- Cómo reforzar nuestras defensas: relación entre el sistema digestivo y sistema inmunológico.
- Sostenibilidad: claves prácticas para una alimentación biorespetuosa.
Duración: 80 horas en 10 jornadas presenciales.
Las jornadas pueden ser sucesivas o en semanas diferentes.
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